TERBONGKAR Pantas Selalu Awet Muda Bak ABG di Usia 55 Tahun, Meriam Bellina Ternyata Pantang Konsumsi Makanan Ini Seumur Hidup


Semua pasti sudah tak asing lagi dengan Meriam Bellina.

Meriam Bellina jadi salah satu artis senior yang namanya tak pernah redup di layar kaca.

Kalau mendengar nama Meriam Bellina, ingatan kita pasti langsung terbuai ke film-film era 80 dan 90-an.

Aktris senior ini sudah membintangi sejumlah film layar lebar yang sudah tak asing lagi di hati masyarakat Indonesia.

Sebut saja Dongkrak Antik (bersama Warkop DKI), Catatan Si Boy, hingga Get Married dan Cinta Brontosaurus yang tayang di era 2000-an pun turut dibintanginya.

Namun, 1 hal yang jadi sorotan publik adalah mengenai tubuhnya yang selalu bugar.

Ia tak pernah dikabarkan menderita penyakit kronis apapun.

Belum lagi wajahnya yang semakin bertambah usia malah semakin terlihat seperti anak muda 'jaman now'.

Kulitnya yang tetap kencang di usia 55 tahun juga bikin banyak orang penasaran dengan resep rahasianya.

Rahasia Awet Muda Meriam Bellina

Selama menjalani kesibukan hariannya, Mer ternyata memiliki manajemen waktu yang sangat baik, lo.

Misalnya saja saat sedang menjalani proses syuting.

Ia mengaku tak mau jalani syuting sampai jam 10 malam.

Alasannya, supaya tubuh tak terlalu terforsir dan jatuh sakit.

Selain itu, olahraga rutin pun kerap dijalankannya.

Wanita asli Bandung ini membuat jadwal olahraga minimal 3 kali dalam seminggu.

Namun yang paling sering dilakukannya adalah kardio.

Bukan cuma itu saja, Mer juga bagikan rahasia perut rampingnya, lo.

Ia akui lakukan sit up sebanyak 600 kali sehari untuk dapatkan bentuk perut yang ramping dan keras.

Pantang Makanan Ini

Banyak orang yang penasaran dengan gaya hidup serta perawatan Meriam Bellina.

Terang saja, usia sudah di kepala 5 tapi wajahnya masih terlihat segar bak remaja ABG.

Seperti yang terlihat pada sebuah unggahan foto di akun Instagram pribadinya @bellinamer.

Ia berfoto dengan pemain FTV muda Michelle Ziu dan Nadya Arina.

Namun bukannya terlihat lebih senior, Mer justru tampak terlihat seumuran dengan mereka berdua.

Dilansir dari jpnn.com, Mer membocorkan 5 makanan yang selalu Ia jauhi agar bisa tetap langsing, awet muda, dan memiliki kulit kencang.

Kelima makanan tersebut antara lain:

1. Santan / Makanan bersantan

2. Makanan Manis

3. Jeroan

4. Daging Merah

5. Minuman Beralkohol

Untuk sehari-hari, Mer lebih sering mengonsumsi minuman berjenis teh herbal dan infused water.

Infused water merupakan sejenis minuman air mineral biasa yang dimasukkan buah-buahan ke dalamnya.

Sehingga rasa buahnya menjadi teresap ke dalam air.

Bahan yang biasa Ia masukkan ke dalam infused water adalah jeruk lemon dan batang sereh.

Sebelum diminum, infused water tersebut Ia diamkan dulu di kulkas selama 8 jam.

Untuk rahasia kulit kencang, dikutip dari tribunnews.com ternyata Mer menggunakan minyak zaitun.

Begini cara pakainya:

- Oleskan minyak zaitun di bawah bagian mata, leher dan siku sebelum tidur.

- Tidur dengan posisi telentang

- Jangan sampai tempelkan muka ke bantal

Nah, kalau mau punya wajah awet muda seperti Meriam Bellina, langsung praktikkan tips rahasianya di rumah, ya.

sumber: sajiansedap.grid 

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel